96在线观看夜宵鸡翅饭
96在线观看刷到半夜，最怕吃外卖又油又咸。这份蒜香鸡翅饭按一人份设计，鸡翅入味、米饭不糊底，20多分钟能端上桌。它比泡面顶饿，比炸鸡干净，调味克制，适合夜宵、加班餐，也适合不想洗一堆锅的人。
常见问题
96在线观看夜宵鸡翅饭能提前腌一晚吗？
能，但生抽要减到8毫升，盐先不放。冷藏腌8小时以上，鸡肉会更咸，第二天煮前再补1克盐到米饭里，比全放进腌料更稳。
没有电饭锅能做这道饭吗？
能用厚底锅。米和水下锅后大火煮到冒大泡，转小火12分钟，关火焖10分钟。中途别开盖，开一次盖大约损失20到30毫升水汽，饭芯容易硬。
鸡翅不煎，直接放进去行不行？
能熟，但不建议。直接焖的鸡皮软，蒜香浮在表面，米饭会有一点生肉水味。煎5分钟多洗一个锅，换来焦香和更干净的味道，差别很明显。
这份96在线观看夜宵热量大概多少？
一人份约760到820千卡，主要来自120克大米和6个鸡翅。想降热量，把鸡翅减到4个，米减到90克，水改120毫升，味道变化不大。
蒜香味不够怎么办？
别盲目加生蒜。出锅后用3克蒜末加5毫升热油泼一下，再拌饭，香味更立体。生蒜直接撒上去会辣口，夜里吃容易反酸。